Как жить после психической травмы Автор "Б. Колодзин" Размер 232911 Байт Страница 18 из 18 СКАЧАТЬ КНИГУ ЦЕЛИКОМ

   Сверхчувствительность к оне-мируп означает, что  человек  моментально
обращает внимание на неуважительные действия и реагирует на них.  Траге-
дия нашего времени в том, что многие страдающие  от  посттравматического
стресса люди не могут найти для себя такого места, где царила бы по-нас-
тоящему мирная атмосфера. Но по мере того, как все большее число  людей,
потрясенных увиденным и пережитым на войне, находят свой путь к  исцеле-
нию, их голос в защиту мира и взаимного уважения становится все слышней.
   Ветераны могут многому научить человечество, указывая на скрытые фор-
мы оне-мирап, которые порой так трудно распознать в самом себе. Тот, кто
найдет свой истинный труд в борьбе против оне-мирап и страха как в своей
душе, так и на всей планете,  почувствует,  что  жизнь  его  наполнилась
смыслом.
   Оглавление
   1.ЧТО ТАКОЕ ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИЙ СТРЕСС?
   2. МИФ О СОЦИАЛЬНОЙ АДАПТАЦИИ.
   3. КАК РАСПОЗНАТЬ СТРАХ.
   4. КАК ОБРЕСТИ ВНУТРЕННЕЕ РАВНОВЕСИЕ.
   5. ОБЩАТЬСЯ ТАК, ЧТОБЫ ТЕБЯ ПОНИМАЛИ.
   6. КАК ПОВЫСИТЬ УСТОЙЧИВОСТЬ К БОЛЕЗНЯМ.
   7. КАК СПРАВИТЬСЯ С ТЯЖЕЛЫМИ ВОСПОМИНАНИЯМИ.
   8. КАК ИЗУЧАТЬ ИСТОРИЮ СВОЕЙ ЖИЗНИ.
   9. КАК ПРИМИРИТЬСЯ С оПРИЗРАКАМИ ПРОШЛОГОп.
   10. ТРУД, ПРИНОСЯЩИЙ САМОУВАЖЕНИЕ. ¬ Бенджамин Колодзин Как жить пос-
ле психической травмы.
   ¬ Перевод с английского Савельевой И.В.
   ¬ Обложка, перевод, русский текст Кооператив оШансп